УРОК 39
Святость моя – мое спасение.
1. Если вина есть ад, то что есть ее противоположность? 2 Подобно основному тексту, ради которого написан этот учебник, идеи, используемые в упражнениях, очень просты, предельно ясны и абсолютно недвусмысленны. 3 Нас не заботят ни интеллектуальный изыск, ни логические игры. 4 Мы имеем дело лишь с совершенно очевидным, с тем, что ускользало от внимания за облаками сложности, в которой, как ты думаешь, ты мыслишь.
2. Если вина есть ад, то что есть ее противоположность? 2 Ответ не так уж труден. 3 И если ты колеблешься с ответом, то вовсе не из-за неясности вопроса. 4 Но веришь ли ты, что вина есть ад? 5 Будь это так, тебе мгновенно открылись бы и простота, и однозначность текста, а этот учебник был бы и вовсе не нужен. 6 Ведь никому не требуется практика для обретения того, что и так уже его.
3. Мы уже говорили, что твоя святость – спасение мира. 2 А как же с твоим собственным спасением? 3 Ведь ты не можешь дать то, чего у тебя нет. 4 Спаситель должен быть спасен. 5 А как еще он сможет учить спасению? 6 Сегодняшние упражнения будут соотноситься с тобой при полном осознании того, что твое спасение необычайно важно для спасения мира. 7 Когда ты выполняешь упражнения применительно к своему миру, это идет на благо миру в целом.
4. Святость твоя – это ответ на каждый когда-либо заданный вопрос, на задаваемый сейчас или на тот, что будет задан в будущем. 2 Святость твоя означает конец вине, а следовательно – аду. 3 Святость твоя – спасение мира и твое собственное спасение. 4 Разве тебя, которому принадлежит твоя святость, возможно из нее исключить? 5 Не-святости Господь не знает. 6 Возможно ли, чтобы Он не знал Своего Сына?
5. Полные пять минут понадобятся сегодня для каждого из четырех долгих периодов практики, а так же рекомендуются более длительные и более частые упражнения. 2 Если ты пожелаешь превысить требуемый минимум, то лучше делать упражнения более частыми, нежели более длинными, хотя рекомендуется то и другое.
6. Начинай упражнения, как обычно, с повторения идеи урока про себя. 2 Затем с закрытыми глазами ищи все свои безлюбовные мысли, в какой бы форме они ни появились: неловкость, угнетенность, гнев, беспокойство, страх, атака, неуверенность и т.п. 3 Какую бы они ни принимали форму, все они лишены любви, а потому сопряжены со страхом. 4 От них и нужно тебя спасти.
7. Конкретные ситуации, события или персонажи, которые у тебя ассоциируются с любыми мыслями, лишенными любви, уместны для сегодняшних упражнений. 2 Для твоего спасения необходимо увидеть их иначе. 3 Только благословение их тобою спасет тебя и одарит видением.
8. Медленно, избегая сознательного выбора и не отдавая предпочтения ни одной из них, ищи в своем разуме каждую мысль, стоящую между тобой и твоим спасением. 2 Применяй сегодняшнюю идею к каждой из них следующим образом:
3 Мои мысли о ______, лишенные любви, держат меня в аду.
4 Святость моя – мое спасение.
9. Ты можешь облегчить себе выполнение этих упражнений, перемежая их короткими периодами, в течение которых несколько раз медленно повтори идею про себя. 2 Также может оказаться полезным включить в упражнение несколько коротких интервалов, когда ты просто расслабляешься и вроде бы ни о чем не думаешь. 3 Поддерживать постоянную сосредоточенность поначалу довольно трудно. 4 Облегчение начинает приходить по мере того, как разум становится более тренированным и меньше отвлекается.
10. А пока ты свободен вносить разнообразие в тренировочные периоды в любой форме, которая привлекает тебя. 2 Однако, варьируя методы приложения идеи, старайся не изменять самой идеи. 3 Каким бы образом ты ни использовал ее, смысл должен остаться тем же самым, а именно, что твоя святость есть твое спасение. 4 Заканчивая каждое упражнение, повтори идею урока в ее изначальной форме и добавь:
5 Если вина есть ад, то что есть ее противоположность?
11. В коротких упражнениях, которые должны повторяться 3—4 раза в течение часа (а по возможности и больше), ты можешь задать себе этот вопрос, повторить сегодняшнюю идею, а еще лучше – сделать то и другое. 2 При появлении искушения особенно полезной формой приложения идеи будет:
3 Моя святость есть мое спасение от этого.